豚の大腸（ぶたシロ）
基本情報
三大栄養素
ビタミン
- ビタミンA（脂溶性）
8μg/100g
- ビタミンB1（水溶性）
0.03mg/100g
- ビタミンB2（水溶性）
0.07mg/100g
- ビタミンB3（水溶性）
0.1mg/100g
- ビタミンB5（水溶性）
0.27mg/100g
- ビタミンB6（水溶性）
0mg/100g
- ビタミンB9（水溶性）
23μg/100g
- ビタミンB12（水溶性）
1.0μg/100g
- ビタミンC（水溶性）
0mg/100g
- ビタミンD（脂溶性）
0.5μg/100g
- ビタミンE（脂溶性）
0.5mg/100g
- ビタミンK（脂溶性）
24μg/100g
ミネラル
- マグネシウム (Mg)
10mg/100g
- ナトリウム (Na)
21mg/100g
- カルシウム (Ca)
15mg/100g
- マンガン (Mn)
0.03mg/100g
- カリウム (K)
27mg/100g
- リン (P)
97mg/100g
- 亜鉛 (Zn)
1.8mg/100g
- 銅 (Cu)
0.12mg/100g
- 鉄 (Fe)
1.6mg/100g