イアトリズム基礎講座

私たち生命体が、自然界の中で生き、また生き残っていくためには 変化し続ける周りの環境に順応するだけではなく、活動と休息を上 手く使い分けなければなりません。 もし敵に出くわしたならば、戦う(闘争)か、逃げる(逃走)かを瞬時 に選択し、迅速に行動しなければ殺されてしまいます。 また、闘争や逃走で傷ついた身体を修復する作業もそのあと必要と なるでしょう。 そして、それら二つの「トウソウ」を同時に行うことは極めて非効 率であるため、脳は生体に対し活動と休息とを分けて行わせている のです。