イアトリズム基礎講座

皆さん、おはようございます。 わたくしは、この講義を担当させていただく『イアトリズム学院』 学長の「イアト」です。どうぞ、よろしくお願い致します。 さて、本講義は《『精神』と『三つの柱』》と銘打ちまして… イアトリズムの中心的観念である「食事」「運動」「睡眠」という 　　 『三つの柱』および心が生み出す『精神』の大切さを、その詳しい 　 内容を目的とともに解説させていただく授業となっております。 栄養学的知識や少し難しい化学の話なども出てくると思いますが、 心配はご無用！わたくしが解りやすくお話しさせていただきます。 それでは、ご一緒に『イアトリズム』の世界に旅立ちましょう！