イアトリズム基礎講座

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両親からのバースディプレゼント1

恋心を抱いていた人にフラれてしまったり、忙しくて食事の時間が 取れなかったり、また徹夜が続いている時などは誰でも「元気」が 出ませんよね。 そしてそのようなストレスが長く続くと「気が重くなる」ばかりか 幾つも重なった場合には「病気」になってしまうかもしれません。 それに「気落ち」し過ぎて「気が触れ」たり、「狂気」となってし まっては、それこそ一大事です。 でもそれとは逆に、宝くじに当たるような良いことがあったり、ハ イキングや旅行に行って美味しいお弁当や料理を食べたり、充分な 睡眠をとったあとなどは「気力」が充実して「元気」になり