… その脳の活発な活動に影響され、目をつむったままグルグルと
高速で動き回る状態となるものです。
この間、脳は昼間に見聞きし経験した様々な情報を整理し、取捨選
択するとともに精神のケアも同時に行っているのです。
身体は完全に休息しているためほとんど動かず、夢をたくさん見て
いるのがこの時間です。
そのため、この時に何らかの理由で目が覚めてしまうと …
「いっ、意識があるのに体が全く動かない…」
という不思議な状態になってしまうのです。
そう、これが俗に言う『金縛り』です。
イアトリズム基礎講座
「精神」 と 「三つの柱」
イアトリズムの概説
イアトリズムの持つ意味やその歴史・目的などを、その実質的内容とともにわかりやすく紹介しています。
「精神」 と 「三つの柱」
イアトリズムの根幹をなす、
心の安定および食事・運動
・睡眠という三つの柱の内容を詳しく解説しています。
基礎医学を学ぼう!
からだの仕組みやその働きを基礎的な医学の知識とともに丁寧にわかりやすく解説しています。
東洋医学を学ぼう!
東洋医学とはどのような医学なのか?奥深いその内容と歴史に彩られた世界を、おもしろく解説しています。