イアトリズム基礎講座

ＡＴＰ(アデノシン三リン酸)はアデノシンという物質にリン酸基が ３つ連なってくっついた化合物で、安静時には筋肉内に貯蔵されて います。 そして運動時にはそこからリン酸基が１つずつはずれエネルギーが 生み出されるという仕組みです。 ＡＴＰ(アデノシン三リン酸)からリン酸基が１つはずれるとＡＤＰ (アデノシン二リン酸)となり、約 ７～８ Kcal/molのエネルギーが 産生され筋肉の収縮を可能にします。 しかし筋肉に貯蔵されているＡＴＰは少なく運動を始めるとわずか 数秒で枯渇してしまいます。