… また体調の不具合や病気の予兆などを早い段階で見定め、まだ
病気にならないうちに対処することを可能にする知的健康法の概念
そのものをさす言葉なのです。
自分の健康を維持するためには、まず自身をよく知らなければなり
ません。そしてその上で自分に最も合う納得のいく健康法を見つけ
ることが大切なのです。
誰一人として同じではない世界に一つだけの花。
色や形、香りなどが一輪一輪異なるように、人それぞれの体質も一
人として同じものはありません。また同じ人であっても環境や年齢
によって体調は日々大きく変化していきます。
イアトリズム基礎講座
イアトリズムの概説
イアトリズムの概説
イアトリズムの持つ意味やその歴史・目的などを、その実質的内容とともにわかりやすく紹介しています。
「精神」 と 「三つの柱」
イアトリズムの根幹をなす、
心の安定および食事・運動
・睡眠という三つの柱の内容を詳しく解説しています。
基礎医学を学ぼう!
からだの仕組みやその働きを基礎的な医学の知識とともに丁寧にわかりやすく解説しています。
東洋医学を学ぼう!
東洋医学とはどのような医学なのか?奥深いその内容と歴史に彩られた世界を、おもしろく解説しています。