作品 No. B-0025
イアトリズム事典 知っておきたい『食品と栄養』の
食品群 第２群 牛乳・チーズ・わかめなどが見える光景
食品群 第２群 牛乳・チーズ・わかめなどが見える光景
第２群は、骨や歯を作る他、
身体の各機能を調節する食品
で、乳製品の牛乳・チーズ・
ヨーグルトや海藻類の昆布・
海苔・水雲・若布・ひじき等
のほか、骨まで一緒に食べる
柳葉魚・公魚などといった小
さな魚もそれに含まれます。
身体の各機能を調節する食品
で、乳製品の牛乳・チーズ・
ヨーグルトや海藻類の昆布・
海苔・水雲・若布・ひじき等
のほか、骨まで一緒に食べる
柳葉魚・公魚などといった小
さな魚もそれに含まれます。