これで解決！『介護福祉の疑問』

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夜、眠れずに家族も睡眠不足で大変です

認知症の祖母が、昼間ウトウトして夜になると眠れないと文句を言います。家族が睡眠不足で倒れそうで大変です。

いわゆる睡眠障害です。昼間活動する工夫を

昼夜逆転している睡眠障害の状態です。

まずは昼間に活動できる工夫を考えましょう。

散歩に出かける、デイサービスなどを利用するなど生活の中のメリハリを工夫しましょう。

家族だけでは難しいところは主治医やケアマネに相談してサービスの利用を考えてはどうでしょう。