「基礎体温」って、どんなものなの?
「基礎体温」とは、朝目覚めた直後に安静状態で測定した口腔温の
ことであり、男性においては変化が見られず一相性ですが、女性は
月経期から排卵前の「低温期」と排卵後の「高温期」という二相性
の変化が見られ、その差は約0.5℃あるのです。
月経の周期は「子宮内膜周期」とも呼ばれ、低温期に相当するのが
「月経期」と「増殖期」、高温期に相当するのが「分泌期」であり
子宮内膜の状態は刻一刻と変化していくのです
また卵巣においては、低温期は「卵胞期」、高温期は「黄体期」に
相当し、それは卵巣周期と呼ばれます。そしてその高温期は、黄体
ホルモン(プロジェステロン)の作用によるものなのです。